Die Laguna Humantay
Tagestour, Eintritt und unsere Erfahrung mit dem Aufstieg
Nicht weit von Cusco liegt eine der eindrücklichsten Lagunen Perus auf rund 4.200 Metern. Der Aufstieg ist wegen der dünnen Luft anstrengend, aber wer oben ankommt, sieht Wasser in einem so satten Türkis, dass man es kaum für echt hält, dahinter den vergletscherten Humantay. Wir waren 2022 am ersten Tag unseres Salkantay Treks dort und würden es wieder tun.

Humantay Lagune auf einen Blick
📍 Region: Anden bei Mollepata, rund 120 Kilometer südwestlich von Cusco
🏛️ Perfekt für: Wanderer, Naturfreunde, Fotografen, Individualreisende
⏳ Empfohlene Aufenthaltsdauer: 1 Tag (Tagestour ab Cusco) oder als erster Tag des Salkantay Treks
🚗 Fortbewegung/Anreise: Tagestour ab Cusco, Bus nach Mollepata plus Taxi, oder im Rahmen des Salkantay Treks
💰 Preisniveau: günstig, Eintritt 20 Sol, Tagestour ab ca. 40 US-Dollar
☀️ Beste Reisezeit: Mai bis Oktober (Trockenzeit)
1. Die Laguna Humantay
Die Lagune liegt unterhalb des Humantay, eines vergletscherten Gipfels von rund 5.470 Metern, dessen Schmelzwasser den See speist. Im Hintergrund siehst du außerdem den Salkantay mit etwa 6.200 Metern. Die Lagune gilt in der Region als heiliger Ort. Baden ist nicht erlaubt, weil das Gletscherwasser die Menschen und die Natur im Tal darunter versorgt und ein Bad die Farbe beeinträchtigen könnte.

2. Unser Besuch: der Aufstieg nach dem Mittagessen
Wir sind 2022 im Rahmen des Salkantay Treks zur Lagune gelaufen. Nach der Ankunft in Soraypampa, unserem ersten Camp auf etwa 3.850 Metern, gab es ein reichhaltiges Mittagessen, und am Nachmittag stand der Aufstieg an. Gerade nach dem guten Essen fühlte er sich noch anstrengender an. Die Lagune liegt etwa einen Kilometer vom Camp entfernt, aber rund 250 Höhenmeter höher. Der Weg führt über einen Pfad aus Geröll und Wanderweg mit teilweise 30 Prozent Steigung.
Wir haben etwa zwei Stunden hinauf gebraucht und gut eine Stunde hinunter. Oben waren wir eine Stunde. Es war bewölkt bis sonnig, die Lagune leuchtete türkisblau, und der Humantay stand mit seinen Gletschern dahinter. Ein paar Tagestouristen waren noch oben, aber nicht viele. Wir hatten vorher zehn Tage in Cusco verbracht, die Höhe haben wir gut vertragen. Auf dem Weg und an der Lagune gab es keine Toiletten oder Stände, geh also vorher.
Die erste Nacht danach war richtig kalt: Wir schliefen in einer kleinen Hütte mit zwei Betten, die Unterkunft war super, aber bei −5 Grad lagen wir mit allem, was wir an Kleidung hatten, im Schlafsack. Alle Infos zum Salkantay Trek findest du hier im Artikel.

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3. Wie kommst du zur Laguna Humantay?
Von Cusco bis zum Ausgangspunkt Soraypampa* sind es nach unserer Recherche gut drei, oft vier Stunden Fahrt. Der Weg führt über Mollepata, eine Kleinstadt, in der du noch Snacks und Wasser kaufen kannst. Dort haben wir auch den Eintritt gezahlt: 20 Sol pro Person (2022 waren das zu zweit 10 €), nur bar. Geldautomaten gibt es unterwegs keine.
Von Mollepata geht es auf einer kurvigen, unbefestigten Straße weiter nach Soraypampa, einer losen Ansammlung kleiner Hütten und Lodges mit ein paar Läden. Soraypampa ist die erste Übernachtungsstation aller Salkantay-Touren.
Pferd: In Soraypampa kannst du nach Angaben aus der Recherche ein Pferd mieten, rund 80 Sol pro Richtung. Die letzten Minuten musst du auch dann zu Fuß gehen.
Praktischer Hinweis: Wegsperrungen
Anfang 2026 wurde die Lagune wegen eines aktiven Erdrutsches im Sektor Balcompata gesperrt. Gerade in der Regenzeit lohnt sich deshalb vor der Anreise ein kurzer Check, am besten bei deiner Unterkunft in Cusco oder einer lokalen Agentur.

4. Drei Möglichkeiten, die Lagune zu besuchen
Als Tagestour ab Cusco
Ab Cusco gibt es täglich Tagestouren*, die meist gegen 3:30 bis 4 Uhr beginnen und rund zwölf Stunden dauern. Nach Angaben aus Cusco und von Buchungsplattformen liegen die Preise meist bei etwa 40 bis 55 US-Dollar pro Person. Der Eintritt ist oft nicht inklusive und wird bar vor Ort bezahlt. Weil es keine Besuchergrenze gibt, lässt sich die Tour auch noch am Vortag buchen. Das stammt aus Recherche, wir waren nicht mit einer Tagestour dort.
Im Rahmen des Salkantay Treks
Die Lagune ist der Auftakt des fünftägigen Salkantay Treks: Du kommst mittags in Soraypampa an und wanderst am Nachmittag hinauf und wieder hinunter. Unsere Tour kostete 2022 zu zweit 580 € inklusive Machu-Picchu-Ticket, Zug und Rückfahrt, also 290 € pro Person. Aktuell liegen die Preise höher. Alle Etappen findest du im Salkantay-Artikel.
Auf eigene Faust
Der öffentliche Bus fährt vom Terminal Arcopata in Cusco nach Mollepata und kostet etwa 15 Sol bei rund 1 Stunde 40 bis 2 Stunden Fahrzeit. Von dort geht es mit dem Sammeltaxi oder Taxi weiter nach Soraypampa, ein Sammeltaxi zu bekommen ist nicht immer einfach, für ein privates Taxi kannst du mit etwa 70 Sol rechnen. Aufwand und Preis zusammengerechnet ist eine gebuchte Tagestour oft entspannter.

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5. Wann ist die beste Reisezeit?
Die Trockenzeit von Mai bis Oktober bringt am meisten Sonne, dafür sind die Nächte kalt. In der Regenzeit von November bis März gibt es häufiger Nebel, und es drohen Sperrungen. Wir waren Ende Juni 2022 dort und hatten nachts minus 5 Grad.

6. Was du mitnehmen solltest
- Bargeld in Sol für Eintritt und Extras
- warme Kleidung im Zwiebellook, Mütze und Handschuhe
- Sonnenschutz
- ausreichend Wasser und Snacks
- feste Schuhe, der Pfad ist Geröll
7. Humantay oder Salkantay Trek?
Wer wenig Zeit hat, ist mit einer Tagestour gut bedient. Wer mehr Zeit und Kondition mitbringt, sollte den Salkantay Trek in Betracht ziehen: Dann ist die Lagune nur der Auftakt zu einer der eindrücklichsten Wanderungen, die wir in Peru gemacht haben. Wir würden den Trek empfehlen, wenn du Lust darauf hast, ansonsten reicht die Tagestour.


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FAQ: Häufig gestellte Fragen zur Humantay Lagune
Wie schwer ist der Aufstieg zur Laguna Humantay?
Die Strecke ist kurz, durch die Höhe von über 4.000 Metern aber spürbar anstrengender, als sie klingt. Grundfitness reicht, du solltest dich aber vorher an die Höhe gewöhnt haben. Wir haben etwa zwei Stunden hinauf gebraucht.
Kann ich in der Lagune schwimmen?
Nein, das ist nicht erlaubt. Die Lagune gilt als heiliger Ort, und das Wasser versorgt das Tal darunter.
Was kostet der Eintritt?
20 Sol pro Person, nur bar, bei uns in Mollepata bezahlt. Ein Ticket im Voraus brauchst du nicht.
Lohnt sich die Pferdemiete?
Wenn dir die Höhe zu schaffen macht, durchaus. Nach unserer Recherche kostet sie rund 80 Sol pro Richtung, die letzten Minuten musst du trotzdem zu Fuß gehen.
Tagestour oder selbst anreisen?
Die Tagestour ist für die meisten entspannter. Wer flexibel ist, kommt auch mit Bus und Taxi hin.
Ist die Laguna Humantay Teil des Salkantay Treks?
Ja, sie liegt am ersten Etappenziel Soraypampa und wird von praktisch jeder Tour am ersten Nachmittag besucht.
Wann ist die beste Reisezeit?
Mai bis Oktober. In der Regenzeit gibt es mehr Nebel und mögliche Sperrungen.
Lohnt sich die Humantay Lagune?
Die Laguna Humantay ist einer dieser Orte, bei denen sich die Anstrengung sofort auszahlt. Wir würden den Aufstieg wieder machen, am liebsten als Auftakt zum Salkantay Trek. Wer weniger Zeit hat, ist mit einer Tagestour gut bedient.
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Nico & Katja

